中医专家:产妇蒸一蒸有利于康复|熏蒸_

（原标题：中医专家：产妇蒸一蒸有利于康复）

当今社会工作压力越来越大，不少上班一族在一天的劳累过后总会感觉身体被掏空，即使休息过后依旧感觉身心疲惫，而近年来不少人在尝试用中药熏蒸疗法去改善疲劳。那么，熏蒸是怎样的一种疗法，它的前景怎样？二孩时代，女性是否适合用？近日，记者在蒸妙集团东莞东城运营中心、摄生堂药号采访了中医专家许建平教授，许教授表示，熏蒸是非药物中医疗法，他看好熏蒸行业的前景。产妇在恶露干净后蒸一蒸，对康复有好处。

人物简介：

许建平：教授，主任中医师，原广州中医药大学祈福医院院长，原东莞东华医院副院长

熏蒸是非药物中医疗法，前景看好

记者：许教授，您是一位具有几十年中医理论研究与临床实践经验的老中医了，您是怎么看待熏蒸的，熏蒸这个行业的前景怎样？

许建平：熏蒸是中医非常古老的传统执法，熏和蒸含义不一样，熏，用草本植物，烧着了，对身体局部进行熏，像艾熏。蒸，蒸汽，包括药物烧热后，对全身或局部进行蒸。通过这种对体表熏蒸加热的方法，达到对身体的调养作用，甚至治疗作用。《黄帝内经》里说，“其有邪者，渍形以为汗，邪可随汗解”，说的就是熏蒸。就是说，人体有外邪侵犯，风、寒、暑、湿、燥、热，怎么办呢，蒸一蒸，让人体出汗，邪随汗而解。到了后来，感冒、痛疼、痛经都用到熏蒸，熏蒸的历史非常悠久。

熏蒸与中医没办法分离，必须在中医理论的指导下运用才能产生效果。熏蒸首先是非药物疗法，是药物就有一定的副作用。目前在西药和中药大量使用的情况下，很多人都害怕吃药，而我们在调理身体方面，用熏蒸疗法，对身体没有任何毒副反应，只有良好保健作用。这是一种自然疗法，又经过漫长的历史验证，会受到老百姓欢迎，会流行，我非常看好它的前景。蒸妙集团把古老的中医疗法用现代科技改造出来，让人们在家就能非常方便地用到熏蒸，我是看好的。

有四大作用，但不能有病不吃药

记者：熏蒸有什么功效作用，是不是有熏蒸了，有病就不用吃药了？

许建平：熏蒸具有4个方面的作用，第一个是排湿排毒方面功效。《黄帝内经》说，“渍形以为汗”，熏蒸可以使身体发汗，排汗可以驱湿排毒。现在很多人说湿气重，特别是广东岭南地带，大家都知道这段时间不舒服，可能就是湿气重。熏蒸在排湿、排毒方面效果不错，发汗对人体有好处，还可以治病。

第二就是熏蒸具有局部温通作用，熏蒸是一种温度的增加，作用于人体局部或者全身，通过对人体体表的温度的影响，来改善血液循环，血液循环一改善，疼痛就会止住。因此我们很多局部疼痛，腰肩颈痛、腹痛等可以通过熏蒸来改善。我们中医说，不通则痛，通则不痛。气血要流通，气血一流通，疼痛会缓解。

第三，熏蒸具有祛毒杀菌、止痒的作用。熏蒸经常用的药物，艾条，蒸汽把药物的作用充分发挥出来，药物有局部温痛的作用，活血散淤的作用。而且这些药物很多是清热解毒的作用，有局部消炎的作用，对于有些皮肤病，特别是对一些难言之隐，比如肛门周围的或者阴部的有些瘙痒呀，发炎呀，用熏蒸的方法，会很舒服。

第四，我们中医认为经络、穴位跟体内的脏腑是相连的，熏蒸通过局部的穴位、经络施加温度之后，联系到体内脏腑功能，通过熏蒸的调整，气血得以旺盛，免疫功能提高，所以说熏蒸有保健作用。

但是不可否认中西药物对治病的作用，真正有病还是要吃药，不能因为我有熏蒸了，就不吃药了，那是不对的。比如你有高血压和糖尿病，你再怎么熏蒸，血压也下不来，必须要用药。

熏蒸可辅助妇科病治疗

记者：许教授您觉得中医熏蒸适用于调养、治疗女性妇科疾病吗？

许建平：中医看妇科病，有中医的特色，很多西医不好解决的，中医有办法进行调理解决，比如痛经，青年的女性，痛经的发生率很高，其中因素也很多。按照中医辩证思维，痛经一般有两大原因，气血亏损，阳气不足，虚也会引起痛。二含淤，血脉不通，也会引起痛的。中医调治的时候有很好的特点，通过补养气血，散寒、化淤温痛，暖宫，从根本上解决，有些通过中医的治疗，可彻底断根。中医对痛经的病，重在调，不是治，这个跟用熏蒸是非常吻合的；如果回到家蒸一蒸，气血流通了，寒气去了，痛经会好点。

很多难言之隐的妇科疾病，中医认为是下焦湿热，可以用清湿热、活血调经的中药，这种情况用熏蒸不错，把清湿热、消炎、活血化瘀的药物打成粉，放入熏蒸机熏蒸，局部活血化瘀，调经，提高局部的免疫力。有些病急性期需要吃药治疗，但是急性期过了后，进入慢性期、缓解期，或者康复后防止复发，可以采取熏蒸的方法，可以有些辅助的作用。

产妇蒸一蒸对康复有好处

记者：我国当前已经实施全面二孩政策，很多夫妇加入到生育的队伍当中，您对这些准孕女性人群有什么建议？产妇也能用熏蒸调养吗？

许建平：现在的青年结婚后，不孕不育率很高，原因很多，精神压力呀，饮食呀，生态环境方面等很多因素。要生育，女性要保证自己正常的排卵、月经来潮。平常要注意调理，调制慢性妇科炎症，通过中药、熏蒸的一些方法达到目的，如果在这种情况没办法生育的，那么要做个全面检查，是不是在生育功能方面发生严重的问题。

产妇在恶露干净后，还有黏液，体质比较虚弱，腰痛、关节疼痛等，家中采用熏蒸疗法，对提高体质是有好处的，气血会更旺。但是，产后2周内，恶露没干净，千万不要熏蒸，否则子宫修复止血这块，如果过早用，恶露排出的时间会更长。产后得了月子病，康复得不太理想，尤其表现出来腹部的冷痛，腰酸背痛，关节痛，建议要用中药补气养血。同时在营养膳食改善的基础上，每天熏蒸一两次，坚持一个月，对康复有好处。

要提醒的是，感冒发烧后不能熏蒸，对严重疾病的人，最好也不要用熏蒸。撰文/记者 罗阳辉

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